Ciruelas en almíbar de avena

Preparación:

1- Poner un cazo con agua al fuego y escaldar las ciruelas para retirar la piel con facilidad. En una cazuela poner la avena, el azúcar, la piel de naranja y las ciruelas, cocer a fuego bajo hasta que las ciruelas estén muy blandas y el jugo denso. Retirar del fuego y dejar que atempere.

2- Este postre lo podéis servir con crema agria o yogur natural, nosotros las hemos acompañado con flores de violeta que como sabéis son comestibles si no están tratados con pesticidas.

Esta receta me salió porque tenía unas ciruelas que al ser las primeras de la temporada no acababan de madurar y estaban poco dulces, claramente necesitaban un poco más de calor, dulzor y jugosidad así que miré de lo que disponía y lo que le podía ir bien y éste es el resultado.

Ingredientes

  • 8 CIRUELAS
  • MEDIO LITRO DE LECHE DE AVENA
  • 150 GRAMOS DE AZÚCAR MORENO DE CAÑA INTEGRAL
  • PIEL DE NARANJA
cuatro personas
Postre
Temporada en España: primavera – verano
Tipo de alimento principal: fruta
Modo de preparación: cocción
Tiempo de preparación: corto
Dificultad: baja
Precio: bajo
Apropiada para celiacos
Tipo de cocina: española actual
Valor calórico medio