Guiso de pollo

Preparación:

1-Limpia el pollo de restos de plumas, retirar la piel de las cebollas y dejarlas enteras.

2- Pon una olla amplia con un fondo de aceite a fuego medio, añade el pollo y dora por ambos lados, incorpora los ajos muy picados, deja dos minutos y añade la cerveza.

3-Incorporar las cebollas y las patatas lavadas, salpimienta y deja cocer a fuego bajo 40 minutos, al final de la cocción añade el azúcar y las especias.

Las aves se cocinan a fuego suave para que la carne quede blanda y jugosa.

Ingredientes

  • 8 CONTRAMUSLOS DE POLLO
  • 2 DIENTES DE AJO TRITURADOS
  • 250 ML. DE CERVEZA
  • MEDIA CUCHARADA DE MEZCLA DE ESPECIAS ÁRABES ( opcional)
  • MEDIA CUCHARADITA DE AZÚCAR MORENO
  •  4 CEBOLLETAS DE PRIMAVERA
  • 4 PATATAS MEDIANAS
  •  SAL Y PIMIENTA
  •  ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
cuatro personas
Plato único
Temporada en España: todo el año
Tipo de alimento principal: aves
Modo de preparación: guiso
Tiempo de preparación: medio
Dificultad: baja
Precio: bajo
Apropiada para verano
Tipo de cocina: actual
Valor calórico medio